Фемилак для кормящих мам: инструкция, отзывы

В период грудного вскармливания у молодой мамы могут возникнуть проблемы с выработкой молока. Причины недостаточного грудного вскармливания разнообразны. Для его улучшения рекомендуется чаще прикладывать ребенка к груди, соблюдать режим сна и отдыха, обильное теплое питье, а также употреблять различные молокообразующие напитки, например молочную смесь Фемилак.

Состав смеси Фемилак

Фемилак – это сухая молочная смесь, разведенная водой. Полученный напиток является добавкой к питанию кормящей женщины, а его состав восполняет недостаток питательных веществ в организме молодой мамы.

Смесь содержит:

  • сухое коровье молоко;
  • соевое, кокосовое, кукурузное и пальмовое масло;
  • сывороточный и молочный белок;
  • минералы:
    • йод;
    • железо – улучшает процессы кроветворения;
    • кальций;
    • фосфор;
    • таурин;
  • витамины и аминокислоты:
    • фолиевая кислота;
    • витамины группы В – укрепляют стенки матки;
    • витамин Е – природный антиоксидант;
    • витамин С – укрепляет защитные силы организма;
    • витамин Д);
  • полиненасыщенные жирные кислоты, такие как линолевая кислота, отвечающие за иммунитет;
  • лактоза и мальтодекстрин (углеводы, способствующие выработке энергии, улучшающие работу кишечника).

Фемилак для кормящих мам: инструкция, отзывы0

Смесь молочных напитков Femilac используется в качестве пищевой добавки

Практически все знают о пользе полиненасыщенных жирных кислот. Эти компоненты:

  • принимают участие в строении клеток;
  • являются антиоксидантами;
  • благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Растительные масла в составе Фемилак наполняют организм аминокислотами, укрепляют клеточные мембраны и укрепляют иммунную систему организма. Недоверие многих женщин вызывает наличие в составе смеси пальмового масла. В небольших количествах он приносит больше пользы для организма, чем вреда. Каротиноиды, отвечающие за замедление процессов окисления, в сочетании с витаминами А, Е, олеиновой и линолевой кислотами делают его ценным для кормящей матери.Фемилак для кормящих мам: инструкция, отзывы1

Кормящим матерям можно употреблять пальмовое масло в небольших количествах

Также это масло незаменимо для людей, чей организм плохо усваивает другие жиры или которые следят за своей фигурой.

Пальмовое масло не рекомендуется к употреблению:

  • взрослые люди;
  • дети;
  • людям с проблемами пищеварения, остеопорозом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Кормящим женщинам можно пить Фемилак с первых дней рождения ребенка.

Калорийность порции напитка составляет 179 ккал. Но учитывая, что женский организм при грудном вскармливании использует на 600 ккал больше, при правильном питании лишние килограммы не появятся.Фемилак для кормящих мам: инструкция, отзывы2

Фемилак содержит большое количество полезных для кормящей матери веществ и витаминов

Хоть Фемилак и содержит комплекс полезных витаминов и минералов, следует понимать, что его употребление не может полностью покрыть потребности организма в них. Он может лишь исправить некоторые ошибки в питании, но не заменяет хорошее питание. Например, одна порция напитка может покрыть лишь десятую часть потребности организма в белке. Дополнительный прием поливитаминов при применении Фемилака не требуется.

Таблица: количество витаминов и минералов в смеси

Пищевая ценность В 100 г сухого продукта В 200 г готового продукта % рекомендуемого пособия по безработице
Белок, г 22,5 9 9
Жир, г 15,5 6.2 восемь
Углеводы 51,6 20,6 6
Пищевые волокна, г 1,7 0,7 четыре
Кальций, мг 800 320 23
Фосфор, мг 625 250 25
Калий, мг 1030 412 16
Натрий, мг 345 138 одиннадцать
Магний, мг 110 44 10
Медь, мкг 400 160 одиннадцать
Марганец, мкг 110 44 2
Железо, мг 22 8,6 48
Цинк, мг пятнадцать 6 40
Йод, мкг 125 50 17
Хром, мкг 5 2 четыре
Селен, мкг 10 четыре 6
Молибден, мкг 10 четыре 6
Витамины:
Ретинол (А), мкг
550 220 17
Токоферол (Е), мг 9,6 3,8 20
Кальциферол (Д), мкг восемь 3.2 26
Витамин К, мкг 50 20 17
Тиамин (В1), мкг 750 300 17
Рибофлавин (В2), мкг 750 300 четырнадцать
Пантотеновая кислота, мг 5 2 29
Пиридоксин (В6), мкг 920 368 пятнадцать
Ниацин (РР), мг 8.1 3.2 четырнадцать
Фолиевая кислота, мкг 700 280 56
Цианокобаламин (В12), мкг 3,5 1,4 40
Аскорбиновая кислота (С), мг 74 тридцать 25
Биотин, мкг 53 21 42
Бета-каротин, мг 0,7 0,3 6
Таурин, мг 45 18
Инозитол, мг 50 20 четыре
Холин, мг 60 24 5

Характеристика напитка

Этот напиток рекомендуется к употреблению при планировании беременности, беременным женщинам, а также кормящим матерям для улучшения лактации.

Влияние на процесс лактации

Фемилак способен обогатить грудное молоко, сделать его более питательным. Но наладить полноценное грудное вскармливание, только употребляя этот напиток, невозможно. Необходимо соблюдать основные правила грудного вскармливания, такие как частое прикладывание ребенка к груди, в том числе и на ночь.

Компоненты смеси также помогают организму матери быстрее восстановиться после родов, благотворно влияют на нервную систему кормящей женщины и укрепляют ее иммунитет.

Если после употребления пачки смеси «Фемилак» и выполнения всех рекомендаций по улучшению грудного вскармливания вы поняли, что грудного молока больше нет, можно попробовать улучшить этот процесс с помощью напитка «Лактамил». Также это сухой кисломолочный продукт, обогащенный полезными веществами. Зато в составе есть комплекс лактогенных трав, благотворно влияющих на выработку грудного молока.

Стоимость продукта

Фемилак можно купить в аптеке или специализированном магазине товаров для детей и будущих мам. Цена около 300 рублей за упаковку весом 360 г. Одной упаковки хватает на 9 доз.

Читайте также:  Можно ли кормящей маме майонез, горчицу или уксус

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Противопоказанием к применению Фемилака может быть индивидуальная непереносимость компонентов смеси, прежде всего коровьего белка. Также необходимо наблюдать за реакцией ребенка, у него могут возникнуть проблемы с пищеварением. Но обычно детский организм хорошо воспринимает напиток. Возможны аллергические реакции как у матери, так и у ребенка.

Правильный способ употребления для кормящих мам

Этот продукт можно разбавлять водой для приготовления полноценного напитка и добавлять в сухом виде в чай ​​и различные блюда, например, в каши. При этом температура пищи не должна быть выше 45°, чтобы под ее воздействием не разрушались полезные вещества.

Для получения восстановленного молочного напитка необходимо:

  1. Развести 40 г порошка (9 мерных ложек) 170 мл теплой кипяченой воды. В комплект входит мерная ложка.
  2. Готовить напиток необходимо непосредственно перед употреблением. Но допускается хранить его в холодильнике не более суток.

Суточная доза смеси составляет 40 г. В течение дня можно пить Фемилак не более одного раза.

Вскрытую коробку со смесью необходимо употребить в течение 3 недель.

Видео: как увеличить количество грудного молока

Отзывы женщин

Фемилак полюбился мне во время беременности, но по-настоящему начал помогать сейчас, во время грудного вскармливания! Он делает молоко более питательным, а заодно выступает для меня дополнительным источником витаминов, минералов и жизненных сил! Я рекомендую!

Френ

http://irecommend.ru/content/femilak-ili-kak-sdelat-moloko-bolee-pitatelnym-pri-etom-eshche-i-sebya-vitaminami-ne-obdelit

Перед родами подруга посоветовала пить эту смесь для улучшения качества молока. Найти ее в нашем городе не так просто, но я старался! И вот что произошло: Во-первых, это помогает производить молоко. Не могу сказать, что это будет очень много, ведь всем давно известно, что чем чаще прикладывать ребенка, тем больше будет молока, но эта смесь увеличивает количество (в моем случае немного); во-вторых, это вкусно; в-третьих, удобно использовать, нужно развести водой в определенных пропорциях (9 мерных ложек) и чудо-зелье готово! Чтобы не было комочков, делаю так: Стакан кипяченой воды (40-45 С – не кипяток!) + 2 мерные ложки смеси + интенсивное размешивание + 3 мерки ложки + интенсивное размешивание + 2 ст ложки + интенсивное размешивание + 2 ст ложки + интенсивное размешивание! Борьба за грудное вскармливание очень сложный и изматывающий процесс, он требует много усилий, советую бороться всеми средствами сразу, а это и смеси, и частое грудное вскармливание и чай при грудном вскармливании и так далее

Ольга@софи

http://irecommend.ru/content/dlya-laktatsii-dlya-zdorovya-i-prosto-dlya-udovolstviya

Я наткнулась на эту сухую смесь, когда искала продукт для улучшения грудного вскармливания. Сначала она мне не очень понравилась. На вкус это нечто среднее между сухими сливками и детской смесью. Но через некоторое время я привыкла и даже начала получать удовольствие от этого напитка. Однако не думайте, что эта смесь или любая другая может как-то изменить жирность или пищевую ценность вашего молока. Состав вашего молока зависит только от ваших индивидуальных особенностей и лучше всего подходит для вашего малыша. Но поскольку все питательные вещества для выработки молока получаются из ресурсов вашего организма, Фемилак принесет вам пользу, хотя в принципе при сбалансированном питании нет необходимости в дополнительных витаминах и минералах.

Юрист химик

http://irecommend.ru/content/vkusnyi-slivochnyi-napitok-kak-ego-prigotovit-bez-komochkov

Преимущества не обнаружены. Недостатки: Ужасный вкус и запах. До сих пор, как помню вкус, портится. Об этом мне еще раз сообщили в аптеке, я доверилась и купила, мне как-то пришлось восстанавливать грудное вскармливание, о чем я потом очень жалела… В общем, пришла домой и решила развести эту смесь, потому что первая эта страшная запах, ужас. Очень плохо воспитан. Ну а после всего этого я все таки решила попробовать так как молоко надо было вернуть, подробно описывать не буду, но на вкус оно просто ужасное, ничего хуже я в жизни не пробовала. Но все же я выпила 2 стакана, надо было, но грудное вскармливание от этого не поднимается. Спрашивал у друзей, ничего положительного не услышал. Тем не менее, есть методы более эффективные и вкусные.

мама777

http://otzovik.com/review_56298.html

Фемилак как БАД не может заменить полноценное питание кормящей матери, но вполне способен восполнить недостаток питательных веществ. Преимущество грудного вскармливания заключается в обогащении грудного молока необходимыми минералами и витаминами и возможности сделать его более питательным. Для кормящей женщины этот напиток может стать дополнительным источником энергии и средством профилактики авитаминоза.

Читайте также:  Виноград при грудном вскармливании: можно ли маме в первые 3 месяца (зеленый, белый и черный)
Предыдущая
Грудное вскармливаниеПродукты, повышающие лактацию грудного молока кормящей матери: какие продукты помогают, отзывы
Следующая
Грудное вскармливаниеЧай Лактафитол для кормящих мам: инструкция по применению, состав, фото, отзывы
Добавить комментарий