Как расцедить застой молока (лактостаз) в домашних условиях руками: этапы и позы
Нередко у матери на начальных этапах грудного вскармливания возникает лактостаз, т.е застой молока в протоках молочной железы. Это явление может быть вызвано различными причинами. Но если не принять мер по устранению застойных явлений, ситуация приведет к развитию мастита (воспаления молочной железы). Чтобы не доводить дело до хирургического вмешательства, необходимо обеспечить максимальное опорожнение грудной клетки, или, как говорят в народе, «растворить» застойные явления.
Процедура требует подготовки. В течение 15 минут производится массирование железы, желательно под горячим душем. Подушечками пальцев разминают уплотнения, растирают грудь по направлению от основания к соску. Альтернативой душе является смоченное теплой водой махровое полотенце, которое перед сцеживанием прикладывают к груди на 15-20 минут.
Задачей подготовительного этапа является стимуляция кровотока под воздействием тепла, размягчение тканей и уменьшение плотности молочных комочков. Во время сцеживания грудь должна быть опущена, предварительно встряхнута.
Как расцедить застой молока руками: инструкция
- Подготовьте чистую емкость. Вымойте, продезинфицируйте руки.
- Обхватите грудь вокруг ареолы — только большой палец сверху, остальные — под соском.
- Не отрываясь, делайте рукой мягкие надавливающие движения, двигайте большим пальцем к соску и обратно.
- Продолжайте действия до тех пор, пока из соска не появится капля молока – сигнал о том, что процедура выполнена правильно.
- Проведите рукой вокруг ареолы, чтобы просеять остальные дольки.
- После остановки молока поменяйте грудь и повторите те же действия.
- Вернитесь к первой молочной железе.
На каждую железу уходит 5-6 минут. Повторить 4-5 раз. Пальцы не двигаются по груди, чтобы не стереть кожу. Вытягивать сосок вперед нельзя: так образуются язвочки, переходящие в трещины, и отток молока не ускоряется.
В промежутках между сцеживанием продолжается кормление ребенка. Пока ребенок сосет одну грудь, мать стимулирует другую. Затем наоборот – ребенка перемещают в другую железу. Грудной ребенок – лучший помощник в борьбе с лактостазом.
сцеживание застоявшегося молока — тяжелая работа. Руки мамы быстро устают. Хорошо, если ей помогает отец ребенка или другой член семьи.
В качестве альтернативы можно использовать молокоотсос. Прибор работает интенсивно, но в случае лактостаза не всегда эффективен. Первый недостаток – усиление отека. Во-вторых, бороться с лактостазом с помощью молокоотсоса так же сложно, как и вручную, но риск повреждения кожи в два раза выше.
Позы для кормления при лактостазе
Задача матери – освободить доли железы, где от застоя образовался молочный сгусток. Поэтому позу при кормлении выбирают с учетом места уплотнения. Подбородок малыша направляется к очагу застоя, массируя проблемную зону во время сосания.
Описание позиций
- Мать ложится на удобную поверхность, прислоняет голову к груди, рукой, на которой лежит, поддерживает тело. Другая рука поддерживает голову. Грудь свободно лежит на поверхности, немного свисая вниз. Боковые и нижние секции освобождаются.
- Лягте на мягкую поверхность на бок, положите малыша в противоположную сторону так, чтобы подбородок упирался в верхнюю часть груди.
- Положите малыша на горизонтальную поверхность, поверните голову под углом 30 градусов (чтобы не задохнуться). Мать нависает над ребенком, стоит на четвереньках.
Для удобства можно кормить стоя и наклонившись над пеленальным столиком. При лечении лактостаза рекомендуется чередовать позы.
Видео о том, как можно справиться с лактостазом самостоятельно в домашних условиях.
Предыдущая
