Как замораживать и размораживать грудное молоко, можно ли греть в микроволновке

Естественное вскармливание – лучшее, что мама может дать своему малышу в первые месяцы жизни. Грудное молоко адаптировано к потребностям ребенка, обогащено необходимыми витаминами и минералами. Он хорошо усваивается, помогает детскому организму противостоять различным инфекциям и заболеваниям, соответствует вкусовым предпочтениям новорожденного, стерилен, если у мамы нет сопутствующих патологий, подогревается до нужной температуры. Сегодня широко распространена практика замораживания питательной жидкости. Почему и как это делается?

Когда следует замораживать грудное молоко

Многие педиатры и консультанты по грудному вскармливанию в настоящее время выступают за кормление по требованию. Это означает, что малыш сам выбирает частоту и объем еды. В первый месяц перерывы между приемами пищи не могут быть больше часа-двух. В таких обстоятельствах женщине в принципе трудно оставить своего малыша даже в очень важных делах.

Некоторые семьи во время отсутствия родителя прибегают к помощи заменителей грудного молока. Но вне зависимости от состава этого продукта, он никогда качественно не заменит натуральное питание. Если у кормящей мамы достаточно питательной жидкости, можно сделать ее запас на будущие нужды или на всякий случай. Доказано, что грудное молоко, даже если оно заморожено на несколько месяцев, не теряет своих свойств и остается таким же полезным для ребенка.Как заморозить и разморозить грудное молоко, можно ли его разогревать в микроволновке0

В отсутствие мамы ребенка можно кормить сцеженным грудным молоком

Существует несколько причин замерзания грудного молока.

  1. Вынужденное редкое отсутствие матери на работе в течение нескольких часов или ее отсутствие в течение дня.
  2. Женщине нужно работать или учиться, но при этом она делает все, чтобы сохранить грудное вскармливание.
  3. Мать нуждается в краткосрочном лечении. Многие врачи не рекомендуют прекращать кормление даже при приеме антибиотиков. Но для малыша будет полезнее, если хотя бы несколько порций еды заменить ранее запасенным молоком.
  4. Кризис грудного вскармливания. В такой ситуации палочкой-выручалочкой в ​​трудный период станет замороженный натуральный продукт.
  5. Много молока. Чтобы не сцеживаться в профилактических целях зря, можно прибегнуть к заморозке.

Видео: индивидуальный банк грудного молока — Союз педиатров России

Какие ёмкости предпочтительнее для заморозки

Чтобы грудное молоко сохранило свои полезные свойства, а не приобрело потенциально опасные свойства для малыша, мама должна правильно подобрать емкость для заморозки и соблюдать рекомендации. В настоящее время в детских магазинах (или аптеках) можно приобрести специальные емкости — пакеты и бутылочки, — предназначенные для замораживания и длительного хранения питательной жидкости. Их производят несколько компаний (например, Avent, Medela, Lansinoh).

Читайте также:  Элевит Пронаталь для кормящих мам: витамины при грудном вскармливании, можно ли пить

Упаковка, как и бутылочка, прикрепляется непосредственно к молокоотсосу и практически стерильна. В холодильнике много места не занимает. Еще одним положительным качеством этой тары является то, что после наполнения из нее легко выпустить лишний воздух. Но, к сожалению, вы можете использовать пакет только один раз.Как заморозить и разморозить грудное молоко, его можно подогреть в микроволновке1

Пакеты для хранения грудного молока занимают меньше места в морозильной камере, чем другие контейнеры

Некоторые женщины используют обычные пластиковые контейнеры или бутылочки для кормления, а также стеклянные контейнеры. При этом необходимо помнить, что тара не должна содержать в составе бисфенол-А, а перед декантацией ее необходимо хорошо промыть и по возможности прокипятить.

Если женщина выбирает пластиковые контейнеры для хранения молока, ей следует обратить внимание на обязательное наличие надписи «free of BPA». Данная маркировка означает, что состав пластика не представляет опасности для детей и взрослых.

Правила заполнения ёмкости жидкостью для длительного хранения

  1. Контейнер должен быть стерильным или тщательно обработанным. Первый вариант, конечно, предпочтительнее.
  2. Порция сцеженного молока должна соответствовать одному приему пищи (примерно от 60 до 120 мл).
  3. Емкость для хранения должна быть хорошо закрыта. Полностью заполнить пространство бутылки или сумки невозможно. Необходимо оставить свободной не менее 1/4 части, так как при замерзании жидкость будет увеличиваться в объеме.

    При использовании мешков из них удаляют лишний воздух после наполнения.

  4. Контейнеры должны быть промаркированы перед отправкой в ​​холодильник. Это поможет избежать задержек и позволит использовать доли в правильном порядке, ведь состав молока постепенно меняется, подстраиваясь под нужды ребенка.

Правила сцеживания для заморозки

Молоко для заморозки можно получить своими руками или с помощью молокоотсоса. Для того чтобы он сохранил свои полезные свойства при длительном хранении, не испортился и не прогорклый, женщина должна правильно сцедить его в подходящую емкость.Как заморозить и разморозить грудное молоко, можно ли его разогревать в микроволновке2

Сцеживать молоко для дальнейшего замораживания можно с помощью молокоотсоса или вручную

Последовательность действий при прокачке следующая.

  1. Перед сбором молока хорошо вымойте руки. Их можно протереть спиртовой салфеткой. Если планируется использовать молокоотсос, промойте все доступные части теплой водой с мылом, затем промойте кипящей водой и дайте высохнуть.
  2. Грудь должна быть чистой. Для этого его также достаточно помыть с мылом и высушить новым полотенцем.
  3. Перед сцеживанием пальцами аккуратно растяните молочную железу по направлению к соску.
  4. Собирайте молоко практичным способом. Делать это лучше прямо в таре, где она будет храниться.

    Разрешается смешивать и замораживать сцеженное молоко несколько раз в день. При этом каждую новую порцию нужно сразу ставить в холодильник и охлаждать отдельно. После их пересыпают в тару, плотно закрывают и отправляют на заморозку. Не рекомендуется добавлять свежеотжатое горячее молоко в уже остывшее молоко.

  5. На емкости с питательной жидкостью обязательно укажите дату сцеживания. После этого можно приступать к заморозке.
Читайте также:  Можно ли пить берёзовый сок кормящей маме при лактации: исследования

При наличии повреждений сосков у кормящей матери (например, трещины), но ей необходимо сцедить молоко для дальнейшего хранения, необходимо:

  • тщательно смыть все мази и антибактериальные препараты, используемые для обработки и заживления кожи (при их наличии);
  • при подозрении на воспаление молоко целесообразно пастеризовать перед заморозкой (подогреть на водяной бане, довести температуру до 60°С) в течение 30 мин. К сожалению, подогрев лишит продукт некоторых полезных веществ, но предотвратит размножение болезнетворных микроорганизмов.

Видео: ручное сцеживание грудного молока — Союз педиатров России

При какой температуре и на какой срок можно заморозить молоко

Сразу после сцеживания предназначенное для заморозки молоко помещают в морозильную камеру. Емкость должна быть плотно закрыта. Союз педиатров России рекомендует хранить замороженную питательную жидкость до трех месяцев при температуре -18°С. Такой продукт будет полностью безопасен для ребенка, а после оттаивания не потеряет своих биологических свойств и пищевой ценности. Если полка морозильной камеры не отделена дверью от общего помещения в холодильнике, сцеженное молоко нельзя оставлять там более чем на 2 недели.Как заморозить и разморозить грудное молоко, можно ли его разогревать в микроволновке3

Перед замораживанием емкость с грудным молоком должна быть помечена датой сцеживания

В разных источниках указаны другие сроки возможного хранения молока. Указано, например, что замораживание при -18 °C может быть продлено до шести месяцев без ущерба для безопасности и ценности сцеженного продукта. Но мать должна помнить, что состав грудного молока меняется в течение первого года жизни, адаптируется к потребностям ребенка, и при длительном хранении есть вероятность утраты части полезных свойств. А хранить ли замороженную жидкость месяц или шесть – выбор родителей.

Если малышу нужна еда в течение дня, нет необходимости ее замораживать. При температуре 25°С молоко можно хранить в помещении до 6 часов, при температуре выше 25°С – не более трех часов. Если в помещении очень жарко, рекомендуется накрыть бутыль с питательной жидкостью влажным прохладным полотенцем. В холодильнике при температуре от 4 до 6 °С сцеженный продукт хранится до 24 часов, при 0–4 °С — до 2 суток.

Видео: как хранить сцеженное грудное молоко — Союз педиатров России

Как размораживать и подогревать грудное молоко

Есть несколько вариантов разморозки молока. Это можно сделать быстрее или постепенно, если грудное вскармливание планируется без матери, например, на следующее утро.

  1. Бутылку или пакет с замороженными продуктами помещают под кран. Для начала температура воды должна быть около 20–25 °С, а когда молоко станет однородной жидкостью без льда, она должна быть около 39–40 °С. По такому же принципу можно производить разморозку и подогрев в емкости с водой, температура которой постепенно повышается до тех же значений. При последнем варианте необходимо контролировать процесс, периодически меняя остывшую воду на более теплую. И в первом, и во втором случае молоко необходимо тщательно перемешивать вращательными движениями.
  2. Замороженное молоко переносят из морозильной камеры на полку холодильника, например, на ночь. В течение 10-14 часов он будет постепенно оттаивать, и его нужно только подогреть перед подачей до нужной температуры.
  3. Используйте подогреватель для бутылочек.Как заморозить и разморозить грудное молоко, можно ли его разогревать в микроволновке4

    Разморозить грудное молоко можно с помощью специального нагревателя

  4. Используйте микроволновую печь. Этот метод считается спорным. Некоторые возражают против этого метода, утверждая, что может пострадать состав молока, а ребенок может обжечься из-за неравномерного нагревания. Другие (к ним относится Союз педиатров России) говорят, что при равномерном нагреве с использованием не слишком высоких температур и периодическом перемешивании такой вариант имеет право на существование.

Молоко после оттаивания нельзя ни кипятить, ни пастеризовать, так как в результате чрезмерного нагревания оно потеряет свои полезные свойства.

Не рекомендуется размораживать молоко на водяной бане! От очень горячей воды она оттаивает неравномерно и начинает сильно нагреваться у стенок емкости. Пока тепло не достигнет центра замороженного продукта, состав уже растаявшей питательной жидкости может быть нарушен высокими температурами.

Читайте также:  Можно ли Флуконазол при грудном вскармливании

Если молоко размораживается в холодильнике, его необходимо подогреть до нужной температуры (около 37 °С) непосредственно перед кормлением ребенка. Делайте это с помощью подогревателя для бутылочек, под краном или в емкости с теплой водой. Использовать ли микроволновую печь – решать родителям. Но стоит отметить, что последний способ может оказаться более трудоемким и требует особого внимания и контроля, в отличие от предыдущих вариантов.

Видео: как правильно разморозить замороженное грудное молоко — Союз педиатров России

Как хранить уже разогретую жидкость

Если малыш не съел порцию или было разморожено сразу несколько емкостей, продукт можно хранить некоторое время в холодильнике или при комнатной температуре.

Размороженное молоко можно хранить в холодильнике до 24 часов. При температуре 20-25°С он остается в помещении до 6 часов в пригодном для кормления состоянии.

Повторное замораживание грудного молока запрещено! Такой продукт может быть не только бесполезен, но даже опасен для ребенка.

При желании каждая кормящая мама может создать для своего малыша индивидуальный банк грудного молока. Так она хочет накормить ребенка во время вынужденного отсутствия или кризиса грудного вскармливания и сэкономить семейный бюджет, не тратя его на дорогие смеси. А замороженное молоко будет гораздо полезнее для малышей, чем любой искусственный заменитель.

Предыдущая
Грудное вскармливаниеЛактостаз у кормящей матери: что делать, симптомы и лечение в домашних условиях, причины застоя молока
Следующая
Грудное вскармливаниеМлекоин для лактации: инструкция по применению, состав, отзывы
Добавить комментарий