Шалфей для прекращения лактации грудного молока: как принимать и заваривать, сколько пить, отзывы
Шалфей – лекарственное растение, используемое в народной медицине как противовоспалительное и тонизирующее средство. Он также известен своей способностью мягко и постепенно уменьшать количество грудного молока у женщины. С этой целью используют чаи, настои, отвары шалфея в конце грудного вскармливания.
Лечебные свойства и состав шалфея
Для приготовления настоя используют сушеные листья и стебли шалфея
В диком виде шалфей лекарственный в нашей стране не растет. Растение выращивают в особых условиях в южных районах России. В естественной среде шалфей растет в теплых восточных странах. Эта трава с красивыми лиловыми соцветиями насчитывает более 1 тысячи сортов, но лечебными свойствами обладает только шалфей.
В медицине шалфей применяют для комплексного лечения воспалений на коже, слизистых оболочках и в полости рта. Для приготовления лечебных составов используют сушеные побеги и листья шалфея. Их собирают осенью, так как они особенно богаты эфирными маслами. Растение также востребовано в косметике, его часто добавляют в средства по уходу за кожей, волосами и зубами.
Лечебные свойства шалфея обусловлены его уникальным составом:
- витамины группы В способствуют нормализации пищеварения, деятельности нервной системы;
- флавоноиды – активные антиоксиданты, обладают противовоспалительными свойствами, укрепляют сердечно-сосудистую систему;
- фитогормоны поддерживают репродуктивное здоровье женщины, помогают наладить менструальный цикл;
- витамин Е необходим для красоты кожи, регенерации тканей;
- витамин К1 (филлохинон) обеспечивает полноценное кроветворение, регулирует свертываемость крови, способствует заживлению ран;
- минералы (кальций, железо, магний, марганец и другие) обеспечивают работу жизненно важных органов и систем, укрепляют иммунитет.
В Древнем Египте женщины использовали шалфей для лечения бесплодия. Трава считалась средством обеспечения здоровья и долголетия. Позднее сам Гиппократ использовал шалфей для приготовления лечебных составов от различных недугов. В эпоху Возрождения шалфей считался средством от всех болезней в Европе.
Таблица: химический состав
| Питательный | Толпа | % от нормы в 100 г |
| Калории | 315 калорий | 18,7% |
| Белка | 10,63 г | четырнадцать% |
| Толстый | 12,75 г | 21,3% |
| Углеводы | 60,73 г | 28,8% |
| Пищевые волокна | 40,3 г | 201,5% |
| Витамины | ||
| Витамин А, RE | 295 мкг | 32,8% |
| бета-каротин | 3,485 мг | 69,7% |
| Витамин В1, тиамин | 0,754 мг | 50,3% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0,336 мг | 18,7% |
| Витамин В4, холин | 43,6 мг | 8,7% |
| Витамин B6, пиридоксин | 2,69 мг | 134,5% |
| Витамин B9, фолиевая кислота | 274 мкг | 68,5% |
| Витамин С, аскорбиновая кислота | 32,4 мг | 36% |
| Витамин Е, альфа-токоферол, ТЕ | 7,48 мг | 49,9% |
| Витамин К, филлохинон | 1714,5 мкг | 1428,8% |
| Витамин РР, НЭ | 5,72 мг | 28,6% |
| Макронутриенты | ||
| Калиум, К | 1070 мг | 42,8% |
| Кальций приблизительно | 1652 мг | 165,2% |
| Магний | 428 мг | 107% |
| Фосфор, Ph | 91 мг | 11,4% |
| Следовые вещества | ||
| Железо, Фея | 28,12 мг | 156,2% |
| Марганец, Mn | 3,133 мг | 156,7% |
| Медь, Cu | 757 мкг | 75,7% |
| Селен, Se | 3,7 мкг | 6,7% |
| Цинк, Zn | 4,7 мг | 39,2% |
| Омега 3 жирные кислоты | 1,23 г | 100% |
| Омега 6 жирные кислоты | 0,53 г | 11,3% |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 1,87 г | 9,9% |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1,76 г | 15,7% |
Влияние на лактацию
С помощью шалфея можно мягко и постепенно завершить грудное вскармливание
Шалфей не рекомендуется принимать при активном грудном вскармливании, так как трава оказывает гиполактативное действие на организм женщины. Эта особенность актуальна в период завершения грудного вскармливания или при необходимости временного уменьшения количества грудного молока. Эффект от применения шалфея постепенный, это средство не помощник при попытке резко прекратить грудное вскармливание.
Срок действия этого средства определяется индивидуально. Некоторые женщины замечают уменьшение количества молока уже на следующий день после употребления шалфея, а через 2-3 недели постоянного употребления полностью прекращают грудное вскармливание. Однако этот период может растянуться на 1-2 месяца. При этом женщина и ребенок имеют возможность избежать стресса, связанного с внезапным отлучением от груди. Особое значение имеет «грудное поведение» матери — частота кормления ребенка, количество потребляемой жидкости, сцеживание и другие.
Гиполактационное действие шалфея обусловлено наличием в составе фитоэстрогенов. Это растительный аналог женского полового гормона, замедляющий действие пролактина (стимулирует выработку грудного молока в организме женщины). В отличие от медицинских гормональных препаратов для прекращения грудного вскармливания, шалфей не вызывает гормонального сбоя в организме, его действие щадящее и постепенное. Компоненты растения считаются безопасными для матери и ребенка, редко вызывают аллергию и не проникают в грудное молоко. Это позволяет завершить грудное вскармливание естественным путем без негативных последствий для здоровья.
Употребление шалфея актуально и в том случае, если молока вырабатывается слишком много, но при этом не следует завершать грудное вскармливание. Тогда растение избегает застоя молока и последующего лактостаза, мастита.
Мать также может использовать шалфей для временного прекращения грудного вскармливания при приеме лекарств, несовместимых с ГВ, или при необходимости кратковременной разлуки с ребенком. Чтобы потом восстановить грудное вскармливание, маме необходимо увеличить время пребывания ребенка у груди, употреблять большое количество теплой жидкости.
только что звонила маме два дня пила шалфей, сцеживала довольно много молока ушло в течение недели ребенок не помнил грудь уже второй день
Санта хочет 3-х комнатную квартиру =)
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/prekrashhenie_laktacii_by_lenochek1208_list_ru/
Я резко снизила гв (из-за непрекращающегося лактостаза), так что шалфей мне вообще не помог, я пила таблетки.
Ирирка
https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3163255
пока ребенок сосет грудь будет молоко шалфей не поможет вам просто нужно убрать корм и все, конечно можно пить шалфей может он уменьшит выработку молока но он все равно будет там пока ребенок отстой
Алекс
https://www.babyblog.ru/community/post/0_1_razvitie/3163255
шалфей мне не помог :(((все же пришлось принимать гормоны
Марина
https://www.baby.ru/blogs/post/123887664–8399740/
Чай с шалфеем я прекратил очень быстро и без застоя
Гость
http://www.woman.ru/kids/infant/thread/4347846/
Шалфей для прекращения лактации
При неправильной тактике поведения при завершении ГВ возможно развитие лактостаза и мастита
Применение чая или настоя шалфея для подавления лактации может быть актуальным только в качестве вспомогательного средства. Правильная тактика кормящей женщины поможет избежать возможных осложнений и дискомфорта. Руководствуйтесь следующими рекомендациями.
- Для снижения лактации настой шалфея следует принимать внутрь в небольших количествах (обильное питье оказывает стимулирующее лактацию действие). Разрешается употреблять не более 0,5 л настоя шалфея в сутки, а объем другой потребляемой в течение дня жидкости должен быть минимальным.
- Не рекомендуется использовать масло шалфея для прекращения грудного вскармливания. Это средство может быть полезно для наружного применения – им можно смазывать соски при наличии трещин, использовать как ранозаживляющее и антибактериальное средство.
- Накачайте грудь, если она полная. При уменьшении прикладывания ребенка к груди неизбежно происходит наполнение молочных желез и могут возникать болезненные ощущения. Игнорировать их, ссылаясь на гиполактационное действие шалфея, нельзя. При необходимости сцеживайте молоко до облегчения состояния. Не опорожняйте грудную клетку полностью.
- Не напрягайте грудь слишком сильно. Употребляя настой шалфея, можно снизить интенсивность выработки грудного молока. При этом нет необходимости в таких радикальных методах прекращения грудного вскармливания, как вытягивание молочных желез.
- Сократить частоту кормления грудью до 1-2 раз в день. Это уместно, если ребенок уже достаточно взрослый, чтобы прекратить грудное вскармливание. Согласно рекомендациям ВОЗ, грудное вскармливание ребенка должно быть не менее 1 года после рождения. Длительное грудное вскармливание способствует укреплению иммунитета и правильному развитию малыша.
- Прикладывать прохладные компрессы. Для этого можно использовать остывшие листья капусты или марлю, смазанную маслом шалфея. Компрессы помогут устранить боль.
При повышении температуры тела или появлении твердых участков в груди в период прекращения грудного вскармливания необходимо обратиться за медицинской помощью. Велика вероятность развития мастита.
Противопоказания и побочные эффекты
В целом специалисты считают шалфей безопасным и эффективным средством постепенного прекращения грудного вскармливания. Однако шалфей — лекарственное растение, а значит, применять его следует с осторожностью. Противопоказаниями к приему шалфея являются:
- индивидуальная непереносимость;
- склонны к аллергии на травы;
- заболевания почек и мочеполовой системы;
- тяжелые формы бронхита;
- нарушения щитовидной железы;
- повышенное кровяное давление.
Если по каким-то причинам вам не подходит настой шалфея для подавления лактации, вы можете заменить его мятным чаем. Это растение также обладает гиполактатным свойством.
Способы употребления
В аптеках можно купить шалфей для рассыпного заваривания или в фильтр-пакетах
Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют использовать шалфей для прекращения грудного вскармливания в виде чая (настоя). Однако существуют и другие формы приема этого препарата.
- Таблетка. Комбинированные препараты с шалфеем обычно предназначены для лечения кашля и респираторных заболеваний. Однако некоторые мамы предпочитают использовать эту форму для прекращения грудного вскармливания. Дозировка и кратность введения зависят от массы тела женщины и особенностей состава препарата, рассчитываются индивидуально.
- Спиртовая настойка. Он считается более эффективным, чем чай или настой, но противопоказан, если мать еще кормит ребенка грудью. Для приготовления сухой шалфей заливают водкой и настаивают несколько дней. Принимать внутрь по 30-50 капель 4-6 раз в день в течение недели.
- Извлекать. Концентрированный экстракт шалфея можно купить в аптеке. Важно строго соблюдать дозировку и инструкцию по применению, чтобы избежать негативной реакции со стороны организма. Внутрь принимают разбавленным водой (1 мл экстракта на 50 мл воды в сутки) 3 раза в день в течение 5 дней.
Рецепт чая (настоя)
Крепкий настой шалфея пьют в течение дня, чтобы прекратить грудное вскармливание и уменьшить количество грудного молока
Ингредиенты:
- шалфей молотый 1 ч.л. (или 1 фильтр-пакет);
- вода 1 стакан.
Процесс приготовления
- Насыпьте шалфей в чайник.
- Кипятить воду.
- Залейте шалфей водой.
- Дать пропитаться 10-15 минут.
- При необходимости добавьте сахар или мед.
- Принимать 3 раза в день.
Продолжительность курса приема чая из шалфея для прекращения грудного вскармливания определяется индивидуально. Строгих ограничений по периоду регулярного приема нет. Пить настой можно ежедневно до тех пор, пока количество грудного вскармливания не уменьшится до нужного объема или полностью не исчезнет.
Шалфей является хорошим вспомогательным средством для прекращения грудного вскармливания или временного его подавления. Соблюдайте правила приема настоя и тактику поведения, чтобы при необходимости прекратить грудное вскармливание. Это позволит естественным образом завершить грудное вскармливание без вреда для организма матери и самочувствия малыша.
Предыдущая
